34岁青年科学家李海增突发心梗逝世，引发网友哀思和对心梗的关注据澎湃新闻9月8日消息，知名青年科学家、山东大学能源与动力工程学院教授、博士生导师李海增教授，因突发心梗，于2024年8月29日在青岛逝世，终年34岁。这一消息引发了社会广泛关注，无数网友纷纷表达惋惜之情
34岁青年科学家李海增突发心梗逝世，引发网友哀思和对心梗的关注
据澎湃新闻9月8日消息，知名青年科学家、山东大学能源与动力工程学院教授、博士生导师李海增教授，因突发心梗，于2024年8月29日在青岛逝世，终年34岁。这一消息引发了社会广泛关注，无数网友纷纷表达惋惜之情。李海增教授的去世，不仅是学术界的重大损失，也再次警示人们，心梗并非“老年病”，青壮年群体同样存在巨大风险。
李海增教授出生于1990年3月，是山东大学能源与动力工程学院教授，博士生导师。2021年3月入职山东大学，学科方向为凝聚态物理、工程热物理。他曾获Nanoscale新锐科学家奖、Microsystems&Nanoengineering优秀青年科学家奖、Wiley中国开放科学2022年度作者奖，并被评为未来之星青年领袖、青年泰山学者，首届山东省海外优青项目获得者。
李海增教授的学术之路始于青岛科技大学的无机非金属材料工程专业。2016年，他从东华大学纤维材料改性国家重点实验室获得材料学博士学位。之后，他分别在香港城市大学和阿尔伯塔大学进行博士后研究。2021年3月，他加入山东大学，就职于该校前沿交叉科学青岛研究院和能源与动力工程学院，开展多功能电致变色材料及器件的研究，主持国家自然科学基金以及山东省海外优青等多项课题。
由于电致变色领域学科交叉的特点，李海增教授的课题组目前的研究工作主要在山东大学三个二级学院（前沿交叉科学青岛研究院、能源与动力工程学院、化学与化工学院）、多个团队（能源与动力工程学院/前沿交叉科学青岛研究院刘林华杰青团队、化学与化工学院于伟泳杰青团队）内开展。近五年，李海增教授以一作或通讯作者在主流杂志发表学术论文30余篇，其中多篇当选ESI热点论文和高被引论文。此外，他还获授权中国发明专利3项，美国专利1项。
李海增教授的逝世令人惋惜，他是一位充满才华和潜力的青年科学家，为科研事业奉献了自己的青春和智慧。他的离世不仅是学术界的重大损失，也再次警示人们，心梗并非“老年病”，青壮年群体同样存在巨大风险。近年来，越来越多年轻人心梗猝死事件的发生，向我们发出了警钟。
心梗先兆七个信号
心梗的发生往往伴随一些先兆症状，及时识别这些信号，可以帮助我们及时就医，提高救治成功率。常见的七个心梗先兆信号包括：
1. 胸痛、胸闷，疼痛时间超过15分钟：这是心梗最常见的症状，表现为胸骨后或心前区压榨性、紧缩性疼痛，持续时间超过15分钟，甚至放射至左臂、肩部、颈部、下颌等部位。
2. 心慌气短，恶心呕吐，面色苍白，烦躁不安：这些症状往往伴随胸痛出现，是心肌缺血的表现，也可能是心梗的先兆。
3. 胸背、肩颈不固定疼痛，疼痛有转移现象：一些心梗患者可能没有典型的胸痛，而是表现为胸背部、肩颈部疼痛，且疼痛部位不固定，并有转移现象。
4. 肥胖、三高的患者突发胃疼：心梗常与胃病混淆，尤其对于肥胖、三高的患者，一旦突发胃疼，应及时就医排查心梗。
5. 牙疼持续3分钟左右，且反复发作：牙疼也可能是心梗的先兆，尤其是持续时间较长，且反复发作的牙疼，应引起重视。
6. 毫无缘由地焦虑，半夜惊醒，恐惧感：心梗的先兆症状还可能表现为焦虑、恐惧、不安，甚至半夜惊醒，这些症状往往与心肌缺血有关。
7. 没有任何原因的心跳加剧，持续数分钟：如果在没有任何原因的情况下，心跳突然加速，持续数分钟，也可能是心梗的先兆。
预防心梗五大措施
预防心梗需要从多方面着手，以下五个措施可以有效降低心梗风险：
1. 注意气候变化，作好防寒保暖：寒冷天气会使血管收缩，增加心梗发生风险。因此，要注意气候变化，及时增减衣物，作好防寒保暖。
2. 养成良好的生活习惯，作息规律，早睡早起：良好的生活习惯是预防心梗的关键。要保证充足的睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，尽量避免暴饮暴食。
3. 不吸烟，不饮酒，不暴饮暴食：吸烟、饮酒、暴饮暴食等不良习惯都会增加心血管疾病风险，应该尽量避免。
4. 避免过度劳累，适当运动：过度劳累会增加心脏负担，提高心梗风险。因此，要避免过度劳累，保持适度的运动量，例如慢跑、游泳、瑜伽等。
5. 老年人应避免情绪激动，保持排便通畅：老年人更容易患心梗，因此，要避免情绪激动，保持心态平和，同时要注意保持排便通畅，避免便秘。
总之，心梗的发生与多种因素有关，除了遗传因素外，与不良生活习惯、年龄、性别、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等因素息息相关。预防心梗需要从多个方面入手，包括养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及在出现心梗先兆症状时及时就医。
李海增教授的逝世，提醒我们更加关注自身健康，积极预防心梗，才能更好地守护生命健康。
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